Пайдалы кеңестер

Ерте күндері емізу: ауруханада лактацияны қалай белгілеуге болады

Pin
Send
Share
Send
Send


  • Автор + АНА
  • Диета және емшек сүтімен емдеуде
  • Орналастырылған 25.12.2018 ж
  • Пікір жоқ

Сарапшы: Ұлттық акушерлік, гинекология және перинатология орталығының емшек емізу маманы В.И. Кулакова, перинаталды психолог Ольга Коренева босанғаннан кейін емізуді қалай басқару керектігі туралы әңгімелеседі.

Мамандар емшек сүтімен емізу тақырыбы босанғаннан кейінгі қалпына келу процесімен тығыз байланысты екеніне сенімді. 6-8 апта табиғи түрде әйелге беріледі, осылайша дене толық қалпына келеді. Нәресте дәл сол мөлшерде сыртқы әлемде бейімделуі керек. Мәскеудегі PRO9 конгресінің жұмысы барысында Ольга Коренева болашақ аналардың емшек емізу туралы қызықты сұрақтарына жауап берді және оларға емшек сүтімен емдеуге қатысты кеңестер берді.

Алғашқы емізу: босану бөлмесінде алғашқы емшек емізу қалай өтеді?

Сәбиді емізудің сәтті бастауы - нәрестемен ерте теріге түсу және нәрестемен байланыс. Әрдайым алғашқы қолдануда нәресте емізе бастайды, анасы бұл туралы алаңдамауы керек. Өйткені, бұл анамен алғашқы байланыс және оның иісі сезімі сияқты маңызды емес. Егер анасы алғашқы уызға қол жеткізе алмаса, акушер бұған көмектеседі.

Бала туылғаннан кейін алғашқы емізу

Бала туылғаннан кейінгі бірінші күн өте маңызды, және осы кезеңде нәрестені мүмкіндігінше жиі өзіне жақындатып, онымен байланыс орнатып, оны қажеттілік бойынша тамақтандырған жөн. Мұның бәрі балаға тыныштандыруға және босанғаннан кейінгі стрессті жеңуге көмектеседі. Туылғаннан кейін бала көп ұйықтайды, жейді және жылайды. Бірақ жылау әрдайым аштықтан туындамайды - көбінесе бала босанған кездегі стресстен зардап шегеді. Нәрестеге сенімді болу үшін оны алып, кеудеге ұсыныңыз.

Бірінші күнде бала амниотикалық сұйықтықты түкіре алады. Осындай ыңғайсыз жағдайда ол емшек емуден бас тартуы мүмкін. Алаңдамаңыз, жағдай әдетте бір күн ішінде шешіледі.

Емшек сүті қандай болуы керек?

Молозива әлі сүт емес

Молозива сүт сияқты емес - кейде тек қана уыздың тамшылары ғана шығады. Көбіне аналарға мұндай мөлшер балаға жетпеуі мүмкін сияқты. Алайда, олай емес. Бірінші күні баланың асқазаны өте кішкентай - шие мөлшері (5-7 мл). Бірақ уыз ішу алғашқы күндері баланың барлық қажеттіліктерін қанағаттандырады, өйткені оның құрамында су өте аз және көптеген калориялар бар.

Молозиваны нәрестенің «алғашқы егу» деп санауға болады, өйткені бұл иммундық қорғаныс факторы ретінде көп емес. Сондықтан нәрестені емшек сүтіне босанғаннан кейінгі алғашқы күндерде жиі қолдану өте маңызды: ол үнемі жоғары калориялы тамшылармен қанықтырылып, біртіндеп емшек сүтіне көшуге дайындалады. Сонымен қатар, уыз ішек-қарынға әсер етеді, соның салдарынан нәресте ішектерінде меоний (бастапқы нәжіс) емшек сүтімен тамақтану кезінде қалыпты нәжіске ауысады. Сондай-ақ, уыз сүт сарысудың алдын алатын билирубинді кетіруге көмектеседі.

Бала туылғаннан кейін омырауды қалай және қалай қашан білдіруге болады?

Өмірдің алғашқы күндерінде нәресте кеудесіне жабыса алмайтын жағдайлар болады - жедел аналық кесариямен, шала туылған және т.б. Мұндай жағдайларда сүт бездерін ынталандыруды бастау керек - декантация. Лактацияны тиісті деңгейде ұстап тұру үшін оны босанғаннан кейінгі алғашқы 6 сағат ішінде жасаған жөн. Кесариялық операциядан кейін реанимация бөлімінде болғанда да, анасы уыз жинамай, сүт бездерін ынталандыратын қозғалыстар жасай алады. Осылайша, ми нәрестеге сүтке зиянын тигізеді және лактация процесін қолдайды. Сіз уызды таза қасыққа батырып, қажет болған жағдайда баланы тамақтандыруға болады.

Өрнектер әр үш сағатта күніне 7-8 рет, соның ішінде түнде де жүргізілуі керек. Алғашқы үш күнде, бұл уыз болса, екі сүт безіне 15 минуттық сору жеткілікті. Бала туылғаннан кейінгі алғашқы үш күнде тамақтану арасында үш сағаттан артық уақыт интервалын жасамау өте маңызды: егер нәресте ұйықтап жатса да, оны кеудесін ұсына отырып, жайлап ояту керек (орамалды, памперсті ауыстыру керек).

Жаңа туған нәрестені тамақтандыру үшін қалай қолдануға болады?

Жаңа туылған нәрестелерді тамақтандыруға арналған позалар

  • Бесік позициясы: тамақтандыру кезінде бір қолды босату қажет болса,
  • «Қол жетімсіз» позиция: үлкен кеудесі бар аналарға ыңғайлы, егер әйел кесарь тігісінен өткен болса және кішкентай салмағы бар нәресте үшін болса,
  • Өтірік ұстанымы: әсіресе түнде тамақтану немесе анасы демалғысы келсе ыңғайлы.

Нәрестеге емшек сүтін қалай беру керек: емізу әдісі

Нәрестені тамақтандыру кезінде әрқашан кеуде деңгейінде болады, оны мықтап басу керек. Баланың басы мен артқы жағы бірдей сызықта. Тамақтандырудың алғашқы кезеңінде емшекке қолдану уақытын шектемеу керек, бұл кезде қолдану саны күніне 15-20 рет жетуі мүмкін.

Егер нәресте емізу кезінде дұрыс қолданылмаса, емізік жарақат алады және әйелге ауыр және жағымсыз сезімдер тудырады. Ауырсыну - бір нәрсенің дұрыс емес екенін білдіретін сигнал.

Нәрестенің төменгі ерні тартылып, кеуде қуысы жабылмаған немесе нәрестенің аузы толығымен ареоланы ұстай алмайтын болса дұрыс емес.

Талап бойынша тамақтандыру дегеніміз не? Баланың не жегісі келетінін қалай түсінуге болады?

  • Егер нәресте өзін оятып жатса - бұл қазірдің өзінде кеудеге жағылатын жағдай.
  • Қозғалыс, түйені аузына салу - бұл «талап».
  • Егер сіз баланың бетіне немесе аузына тигізсеңіз, «іздеу рефлексі» жұмыс істейді: ол басын айналдырып, кеудесін іздейді. Ерін емізікке тигенде, бала аузын кең ашып, кеудесіне жабысып қалуға тырысады.
  • Егер анасы «іздеу» сәтін жіберіп алса, бала жылай бастайды. Бұл жағдайда оны дереу кеудеге жағудың қажеті жоқ - оны қолыңызға көтеріп, сілкіп, тыныштандырып, содан кейін кеудеге ұсынған жөн.
  • Нәрестеге алғашқы емшек сүтінен толықтай ішуге рұқсат етіңіз: «алдыңғы» сүт көмегімен ол шөлді қандырады, «артқы» сүт көмегімен ол аш болады. Егер нәресте әлі толмаған болса, оған екінші емшек ұсыныңыз.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндерде норма қандай?

  • Алғашқы күндерде нәресте стрессті жеңеді, нәтижесінде салмақ жоғалуы мүмкін. Бұл педиатрлар мұқият қадағалайтын қалыпты процесс.
  • Алғаш рет кеудеге ұзақ уақыт сору және «мұздату» қалыпты жағдай: нәрестенің асқазаны біртіндеп ана сүтінің көп мөлшерін сіңіруге дайындалып жатыр.
  • Балада зәрдің аз мөлшері де норма болып табылады.

Бала босанғаннан кейін сүт қашан пайда болады? Жетілген емшек сүтінің келуімен әйелдің алғашқы сезімдері

  • Сүт туылғаннан 2-5 күн өткен соң басталады. Сүт бездері ісініп, жылы болады. Сүт бездерінің дөрекі және лактостазға айналуына жол бермеу үшін (сүттің тоқырауы) нәрестені кеудеге мүмкіндігінше жиі жағыңыз.
  • Кеудеде ауырлық, ыңғайсыздық сезімі бар.
  • Суық лосьондар мен компресстер немесе арнайы жылу жастықшалары жағымсыз сезімдер мен ісінуді кетіруге көмектеседі.
  • Деканттауды қолмен емес, кеудеге арналған сорғышпен жасаған ыңғайлы.
  • Соңғы тамшыға емес, жағымды жеңілдік сезімін шоғырландыру керек.
  • Сүт келгеннен кейінгі бірінші күні ыстық сусындардан аулақ болу керек, бөлме температурасында суды артық көріңіз,
  • Ішу сіздің шөлдеуіңізді басу үшін қажет - артық немесе аз: сұйықтықтың артық болуы және болмауы лактацияға теріс әсер етеді.

Қашан әйел маманнан көмек сұрауы керек?

  • Егер әйел нәрестені өз төсіне акушердің немесе медбикенің көмегімен қоса алмаса.
  • Егер нәресте нашар, жалқау және кішкентай емшек сүтімен емізілсе: бұл жағдайда әйелге тамақтандыру тәсілдері ұсынылуы мүмкін. Тамақтану кезінде емізіктегі ыңғайсыздық сезімімен.
  • Нәресте реанимация бөлімінде болған кезде, тамақтандыруды ұйымдастыруға көмектесетін маман шақыру керек.
  • Сарапшы
  • Соңғы мақалалар
  • кері байланыс

Лактация қалай дамиды?

Лактацияның қалыптасуы бірнеше сатыда жүреді. Бастапқы кезеңде сүт безінде уыз - қалың сарғыш сұйықтық қалыптасады, ол жоғары қуат пен қоректік құндылығымен сипатталады және белгілі иммундық белсенділікке ие. Молозива жүктілік кезінде де пайда бола бастайды, босанғаннан кейін ол алғашқы 3-5 күн ішінде нәрестені қажетті биологиялық белсенді заттармен және энергиямен қамтамасыз етеді.

Айта кету керек, жаңа туған нәрестенің ағзасы оған жаңа ортаға бейімделуге байланысты үлкен жүктемелерді бастан кешіреді, сондықтан жаңа ғана пайда болған үгінділер үшін уыз - бұл өте құнды өнім, ол ас қорыту жүйесін көп мөлшерде тамақтандырмайды, ал бауыр мен бүйрек жетілмеген болуы - бұл қажеттілік. ағзадан бөгде заттарды түрлендіріп, алып тастаңыз. Сізге қажет нәрсенің барлығы бірнеше тамшы сұйықтықта болатындығын ескере отырып, оның құрамындағы белсенді ферменттердің арқасында өздігінен қоректенеді, бала тамақтану процесінде күштерді едәуір үнемдейді, бұл оның денесін энергияны тиімді жұмсауға мүмкіндік береді.

4-5-ші күндері өтпелі сүт әйелдің сүт бездерінде өндіріле бастайды, оның құрамы біртіндеп өзгеріп, «пісіп» кетеді: ақуыз концентрациясы біртіндеп төмендейді, ал сүт майы мен қант, керісінше, жоғарылайды. Минералдар мен дәрумендердің мөлшері біртіндеп жетілген сүттегі мөлшерге сәйкес келеді. «Ауысу» кезеңі өндірілетін сүт көлемінің айтарлықтай өсуімен сипатталады, оны әйел асығыс ретінде сезінеді. Сонымен қатар, сүт бездері мөлшері ұлғаяды, олардың іріңдеуі кішкентай сүт түтіктерінің сүтпен толтырылуына байланысты болады.

Туғаннан кейінгі 2-3-ші аптада сүт пісіп жетіледі - оның құрамы өтпелі кезеңге қарағанда тұрақты, ал өндіріс көлемі үгінділердің жеке қажеттіліктеріне байланысты реттеледі.

Бала емізуді бала туылғаннан кейін бірден бастау керек. Кейінгі емшек сүтімен емізудің ұзақтығы мен сапасы көбінесе туылғаннан кейінгі алғашқы күндері қажетті дағдыларды сәтті игеру және оларды іс жүзінде бекіту арқылы анықталады.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндері емшек емізу режимі

Нәрестенің кеудеге алғашқы қолданылуы босанғаннан кейінгі алғашқы 30 минут ішінде өте жақсы орын алып, кем дегенде 20 минутқа созылуы керек.

Кеудеге ерте байлаудың маңызы өте зор: әйелдің денесінде ол лактация процесін белсенді бастайды, жатырдың бұлшықеттерін азайтуға көмектеседі және босанғаннан кейінгі қан кетуді тоқтатады. Жаңа туылған нәресте ішекпен бірге күшті қуат қосымшасын, қорғаныш иммундық факторлар мен ішекте пайдалы микрофлораның өсуін ынталандыратын заттарды алады.

Кеудеге ерте бекіту мүмкін еместігі, әдетте, ананың немесе жаңа туған нәрестенің денсаулығының жай-күйіндегі ауытқуларға байланысты, мысалы, нәрестенің терең жетілмегендігі немесе оның орталық жүйке жүйесінің депрессиясы, резус қақтығысы. Емшек емізуге қарсы көрсетілімдердің көпшілігі уақытша және оны анам үкім ретінде қабылдауға болмайды.

Нәресте өмірінің алғашқы күндерінен бастап тегін тамақтандыру режиміне назар аудару керек. Бұл жағдайда бала кеудеге қалағанынша жағылады. Жаңа туған нәрестені тамақтандыру жиілігі күніне 10-12 рет жетуі мүмкін, ал түнде тамақтану қажеттілігі күндізгі кезеңге қарағанда көбірек болуы мүмкін. Нәрестені сүт формуласымен қосымша тамақтандырмау, оған су бермеу және нәрестеге күтім жасау кезінде емшекті елестететін заттарды (емізік, мылжың) пайдаланбау өте маңызды, өйткені нәрестенің сору рефлексін қанағаттандыратындықтан, олар лактация кезінде қажетті сүт бездерінің ынталандыру ырғағын бұзады. . Кейіннен нәресте өскенде, ол өзінің диетасын жасайды - күніне 6-дан 8-ге дейін.

Кеудеге жұмсалатын уақыт әр балаға жеке. Алайда, бір тамақтың ұзақтығы 20-30 минуттан аспағаны жөн, өйткені тиімсіз сору көбінесе жарықтар мен емізіктердің тітіркенуін тудырады. Егер нәресте баяу сорылып, кеудеге жақын жерде ұйықтаса, сіз оны щекке немесе өкшеге тигізу арқылы қоздыруға болады. Сүт бездерін «жеңе» алмайтын әлсіреген балаларға жиі жүгіну ұсынылады. Сүт келместен бұрын нәрестені екі тамақтандырған сайын оны тамақтандырған жөн. Бұл лактацияның жақсы ынталандырушысы болады. Сүт пайда болғаннан кейін сіз бұл тәжірибені біраз уақыт бойы жалғастыра аласыз, бұл «толысудың» симптомдарын жеңілдетеді, бір мезгілде «бір емшек емізу» ережесін енгізеді.

Кеудеге қолдану техникасын меңгеру өте маңызды. Дұрыс әдіс сүт бездерін жақсы босатуды қамтамасыз етеді, яғни лактацияны тиімді түрде ынталандырады. Сору кезінде емізік пен ареоланың оңтайлы ұсталуы жарықтардың алдын алады және ерін, баланың тілі мен кеуде қуысының терісі арасында тығыз байланыс орнатуды қамтамасыз етеді, сондықтан нәресте тамақтану кезінде ауаны жұтып қоймайды және коликтен аз зардап шегеді.

Баланың кеудеге дұрыс орналасуы оған басын айналдырмауға мүмкіндік береді және оған аналарға ыңғайлы, жатып, отыру үшін ыңғайлы. Нәресте «асқазаннан қарынға», «көзден көзге» қағидаттарында орналасуы керек. Дұрыс ұстап тұрып, бала емізікті аузына периглоссальды шеңбермен (ареола) алады, баланың төменгі ерні сыртқа қарай, иек, щеки және мұрын кеудеге қарсы қысылады. Бала емізік пен ареоланы тартады, содан кейін оларға тілді басып, сүтті сығып, жұтады.

Кеудеге және емізікке күтім

Кеудеге және емізікке күтім жасау, ең алдымен, сүт бездерін жақсы қолдайтын арнайы іш киімді (табиғи жұмсақ, тыныс алатын матадан) киуді қажет етеді, осылайша сүт безінің тіндерінің кетуіне жол бермейді және кеуде омыртқасынан қосымша жүктемені алып тастайды, бұл міндетті түрде пайда болады. лактация кезінде сүт безінің едәуір ұлғаюы нәтижесінде ауырлық центрінің орын ауыстыруы. Әр күн сайын сүлгіні ауыстыру ұсынылады.

Сүтті матаның кеудеден еріп кетпеуі үшін арнайы жастықшаларды немесе сүт жинағыштарды пайдалану ыңғайлы. Төсектерді кем дегенде 3 сағат сайын өзгерту керек, ал сүт коллекторлары өндірушінің нұсқауларына сәйкес өңделеді.

Зығырдың тазалығын сақтап, жастықшаларды үнемі ауыстырып отыру керек, әр тамақтану алдында кеудеңізді жуудың қажеті жоқ. Күніне бір рет жасалатын қарапайым гигиеналық душ жеткілікті.

Ауруханада емшекпен емізу

Жас ана мен оның баласы орналасқан медициналық мекеменің ерекшелігін әрдайым ескеру қажет. Жеке тұру жағдайында перзентханада емшек сүтімен тегін тамақтандыру принципін қолдану мүмкін емес, сонымен қатар, «даталар» арасында баланы қоспамен тамақтандыру ықтималдығы жоғары. Бірлесіп өмір сүретін перзентханалардың босанғаннан кейінгі бөлімдері әйелге алғашқы күндері табиғи емізуді тез және тиімді түрде ұйымдастыруға, сондай-ақ балаға күтім жасау үшін қажетті дағдыларды алуға мүмкіндік беретін сөзсіз артықшылыққа ие. Ауруханада жүргенде медициналық қызметкерлермен ортақ тіл тауып, нәрестені қоспамен тамақтандырмауды өтінген жөн, бұл әсіресе бөлек тұру жағдайында дұрыс. Егер медициналық себептерге байланысты, балаға допингпен су ішу керек болса, баланың бөтелкеге ​​үйреніп кетпеуі үшін оны қасықпен жасау керек. Нәрестеден 24 сағаттан артық мәжбүрлеп бөлінген жағдайда, жоғарыда сипатталғандай, деканттауды бастау керек.

Перзентханада сіз әрқашан сұрақтарыңызға жауап ала аласыз және алғашқы күндері емшек емізуді ұйымдастыруға байланысты мәселелерді шешуге көмектесесіз. Мұны істеу үшін дәрігерге, баланы бақылап жатқан неонатологқа, егер олар жұмыс орнында болмаса (мысалы, кешке), босанғаннан кейінгі бөлімнің медициналық қызметкерлеріне хабарласыңыз. Қазіргі заманғы көптеген перзентханаларда, сонымен қатар, қазіргі уақытта емшек емізу бойынша мамандар мен кеңесшілер жұмыс істейді.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндері емізетін ананың мәзірі

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндері емізетін ананың диетасына қандай тамақ қосылуы керек?

  • Сүт өнімдері - тәулігіне 600-800 г. Таза табиғи айранға, ашытылған сүтке, қоспасыз йогуртқа және сүзбеге артықшылық беру керек. Дәнді дақылдар дайындау үшін сиыр сүтін күніне 200 мл мөлшерінде қолданған жөн.
  • Ет өнімдері, оның ішінде сиыр еті мен шошқа етінің, қоянның, күркетауықтың, тауық етінің аз мөлшері, 200-250 г емізетін ананың мәзіріне көбірек жарайды.
  • Дәнді дақылдар (барлық түрлері), тұрақты бидайдан алынған макарон - 60 г (құрғақ жарма).
  • Нан - 200 г.
  • Жануарлар мен өсімдік майлары (май - 25 г, өсімдік - 15 г).
  • Овощи – 400 г и фрукты – 300 г, за исключением высокоаллергенных.
  • Из кондитерских изделий в умеренном количестве допустимо употребление сухого печенья, крекеров, мармелада.
  • Для восполнения жидкости помимо обычной питьевой воды можно пить некрепкий чай: черный, зеленый и травяной, компоты из свежих ягод и сухофруктов (за исключением изюма), морсы, столовую минеральную негазированную воду.

Нужно ли кормящей маме много пить?
Сүт келгенге дейін ішкен сұйықтықтың жалпы мөлшері (босанғаннан кейінгі алғашқы 3-5 күнде) күніне 800 мл-ден аспауы керек, әйтпесе толқынның белгілерін жеңу қиынға соғады. Сүт пайда болған кезде, сүт бездерінің тиісті түрде босатылатынын анықтаған кезде, тұтынылатын сұйықтық мөлшерін біртіндеп күніне 2-2,5 литрге дейін арттыру керек.

Декантация қажет болған кезде

Ең дұрысы, нәресте қанша қажет болса, сонша сүт пайда болады. Онда деканттаудың қажеті жоқ. Алайда, қиындықтар туындаған кезде, деканттау көптеген мәселелерді шешуге көмектеседі. Бұл қажет болған жағдайда:

  • бала денсаулығына байланысты немесе басқа себептер бойынша анасынан уақытша ажыратылады. Бұл жағдайда, тамақтандыруды елестетіп, лактацияны ынталандырады және оны баламен кездестіргенше сақтайды,
  • анам бөлек болған кезде
  • ал ауруханада жатқан бала, егер нәресте келесі тамақтануды өткізіп жіберіп алса немесе «асыра өткізіп алса», 10-15 минуттай сөйлеу арқылы емшекті қоздыру керек,
  • сүт мөлшері артқан кезде, сүт толып, тығыз және ауырған кезде декантация әйелдің жағдайын жеңілдетуге және маститтің алдын алуға көмектеседі. Бұл жағдайда кеудеге жеңілдік сезімі пайда болғанша, ал сүт бездерінің өзі жұмсақ болады.

Сурет көзі: Shutterstock

Дұрыс ұйымдастырылмаған емізу емізетін ананың денсаулығына және оның төмендеуіне, ал нашар жағдайда лактацияның тоқтатылуына әкелуі мүмкін. Қандай қателер жиі кездесетінін көрейік.

Кенеттен нәресте кеудеден бас тартатын жағдайлар болады. Әрине, бұл ананы қатты алаңдатады. Неліктен бұл орын алуда және мен жағдайды қалай түзетуге болады? .

Лактацияны құру туралы сөйлескенде, біз көбінесе бұл мәселенің «техникалық» жағы - нәрестенің кеудесіне қанша жағу керек және түнгі тамақтану қаншалықты маңызды екендігі туралы жиі айтамыз. Алайда, соңғы зерттеулер басты кемшілік екенін дәлелдеді.

Бала туылғаннан кейін

Алғаш рет жаңа туған нәресте босанғаннан кейін бірден емшек емізгісі келетінін мәлімдейді. Ананың денесінде емшекке алғашқы қолданудың арқасында окситоцин гормоны белсенді әрекет ете бастайды, ол жатырдың контрактілі белсенділігі үшін жауап береді, бұл плацентаның қауіпсіз бөлінуі мен босануын және босанғаннан кейінгі қан кетудің болмауын білдіреді. Сондықтан әлемдегі перзентханалардың көпшілігінде жаңа туған нәрестені анасынан аулақ ұстайды және олар босанғаннан кейінгі алғашқы жарты сағатта нәрестені босанғанға дейін толық және ұзақ уақыт емізуді қамтамасыз етуге тырысады. Осыдан кейін дәрігер ананы тексереді және босанғаннан кейінгі ем - және тамақтандыруды жалғастыра алады. Біраз уақыттан кейін нәресте анасының омырауынан бағалы тамшылар алғаннан кейін, ұйықтамай ұйықтайды.

Қайда тамақтандыру керек?

Әдетте дәрігерлер босанғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде аналарға төсек демалысын ұсынады. Бұл құрсақ мүшелерін өз орындарына қауіпсіз түрде «қайтару» үшін қажет - бұрын жатырды басып алған. Сондықтан қажетсіз қажеттіліксіз дененің көлденең орналасуын бұзбағаныңыз жөн. Бұл мәселені алдын-ала ескеру керек - және босанғаннан кейінгі бірінші аптада ананы тиісті түрде қалай қамтамасыз ету керектігін қарастыру керек (дайын және дәмді тамақ, памперсті ауыстыру және кіндік жарасын емдеуге импровизацияланған көмек, өмірді ұйымдастыру).

Жатырдың тиімді қысқаруы және оның пренатальды күйіне оралуы үшін не қажет? Сол гормон окситоцин. Ал оның әсері нәрестені сору жиілігі мен ұзақтығына тікелей байланысты. Бала туылғаннан кейін көптеген аналар тамақтандыру кезінде іштің төменгі бөлігінде әлсіздік сезінеді (және кейде айтарлықтай байқалады) - бөлініп шыққан гормонның контрилактикалық әсері өзін-өзі көрсетеді. Осылайша, босанғаннан кейін жатырдың толық қалпына келуі үшін жаңа туған нәрестенің кеудесіне шексіз қол жетімділікті ұйымдастыру маңызды. Бұл қалай жақсы ұйымдастырылған? Ең дұрысы, үгінділердің орны анамен бірге төсекте. Дәл осы жағдайда анама қайта тұруға тура келмейді. Осылайша ол нәрестедегі мазасыздықтың алғашқы белгілерін анықтап, жыламас бұрын оған кеудесін береді. Міне, анам дененің ең ыңғайлы жағдайында - жата береді. Нәрестеге дәл осындай үздіксіз физикалық байланыс қажет. Неліктен? Барлығы өте қарапайым: нәресте босанғаннан кейін қалпына келуі керек! Бүгінгі күні нәресте үшін стресс туылу процесі қаншалықты жасырын емес. Бұл күйзелісті толығымен өтеу үшін оған осы әлемде қауіпсіз, туған және жайлы орын табу керек. Егер анамның жанында болмаса, оның кеудесінде болмаса, ол қайда? Жүрегі неғұрлым жақын, пульсациясы өткен 9 айда өмірінің ырғағын орнатып, таныс жылу мен иіске жақынырақ болды.

Қалай тамақтандыру керек?

Бала туылғаннан кейін бірінші рет көбінесе ұйықтайды. Кеудесін сорады. Тағы да, тәтті ұйықтап, сорып жатыр. Ол кеудесіне байлау туралы өтініштерін келесі жолдармен білдіреді: ол түсінде жылай бастайды және ырғалып, бұрыла бастайды, аузын ашып, тілін шығарады, ернін жұмады, бетіне тиген заттарға жабысып қалуға тырысады. Егер анасы оның өтінішіне уақытында жауап берсе және нәрестеге емшек берсе, онда оның жылауға ешқандай негізі болмайды. Бұл қандай керемет - тыныш және қуанышты сәби, солай емес пе? Емшек сүтіне келмес бұрын, жаңа туған нәресте емшек сүтінен - ​​аналық ішектен ең құнды сұйықтық алады. Көлемі жағынан олардың саны өте аз: нәресте шынымен қаншалықты қажет болса. Бірақ құрамы жағынан бұл таптырмас «өнім». Молозива нәрестенің иммундық жүйесінің дамуының негізін қалайды, нәрестенің ішек микрофлорасының сәтті қалыптасуын бағдарлайды, жаңа туған нәрестенің барлық өмірлік жүйелерінің жұмыс істеуіне көмектеседі. Осы кезеңде басқа тамақ пен сұйықтық қажет емес.

Бала туылғаннан бірнеше күн өткен соң (кейде тіпті 1-2 күннен кейін) сүттің құрамы өзгереді - анасы «өтпелі» деп аталатын сүттің келуін сезінеді. Бұл температураның жоғарылауымен, кеудеге құйылуымен, сүт бездеріндегі ауырсынудың пайда болуымен, сүттің сүт безінен өздігінен шығуы («ағып кетуі») болуы мүмкін. Осы сәтте ең бастысы - нәрестені мүмкіндігінше жиі және ұзақ тамақтандыру. Негізгі ереже: бір тамақтандыру кезінде біз бір емшекті ұсынамыз. Егер сіз кеудедегі артық сұйықтықтан ауырсынуды сезсеңіз, сіз күніне ішетін сұйықтық мөлшерін шектей аласыз - 3 стаканнан артық емес. Бір тәуліктен кейін - жағдайға қарамастан - сіз қанша қажет болса, сонша ішу керек, ағза қанша қажет болса. Ақырында, сүт құрамы (жетілген сүт деп аталады) босанғаннан кейінгі үшінші аптаның соңында пайда болады.

Бала емізуді сәтті бастаған кездегі маңызды компоненттердің бірі - нәрестенің кез-келген ыңғайсыздығына жауап ретінде жиі қолданумен қатар, ананың жаңа туған нәрестемен үнемі байланысын қамтамасыз ету - бұл кеудеге дұрыс қолдану деп аталады. Ол жеткілікті мөлшерде сүт өндіруге сүт бездерінің толық ынталандырылуын қамтамасыз етеді және кеудедегі сүт тоқырауының негізгі алдын алады. Бұл не сияқты? Нәрестенің аузы ашық, ерні сыртқа қарай, иегі мен беті кеудеге қарай тартылған, мұрынның ұшы кеудеде орналасқан. Ең бастысы - бүкіл ареола (емізікке жақын қоңыр шеңбер) үгінділердің аузында! Кеуде қуысы үлкен аналарға түсіндірме беремін: ареоланы алу радиусы емізік түбінен кемінде 2-3 см болуы керек. Аурухананың медициналық қызметкерлерінен көмек сұраудан тартынбаңыз: олар сізге нәрестені кеудеге қалай дұрыс байлау керектігін көрсетсін. Үй бөлмелері - егер олар үлкен баланы тәрбиелеуде сәтті тәжірибеге ие болса - сізге де көмектесуге қуанышты болады. Нәресте 1-2 апта бойы кеуде қуысын дұрыс түсіруді үйренеді. Осы кезеңде сізге үгінділерді оқытуда табандылық пен шыдамдылық қажет. Бірақ сіз бір минуттай сору азабына шыдай алмайсыз! Саусағыңызды баланың тістерінің арасына жабыстырып, оларды шешпей аузынан абайлап шығарыңыз да, қайтадан кеудеге қойыңыз. Кеудеге арналған алмастырғыштарды - бөтелкелерді, емізіктерді және емізіктерді қолдану толығымен қарсы. Оларды қолдану нәрестенің кеудесін ұстап алу әдісін шатастырады және емшектен бас тартуға әкелуі мүмкін.

Бала туылғаннан кейінгі бірінші аптаның соңы ояну кезінде баланың саналы күлімсіреуінің пайда болуымен ерекшеленеді. Нәресте анасының көмегімен туа біткен күйден шықты. Оның күлімсіреуі оның сөзіне жауап ретінде немесе оның күлімсіреуі ретінде анасына қараған кезде көрінуі мүмкін. Әйелдің тууы қаншалықты қиын болса да, ол сол кезде бәрін ұмытып кетеді. Қуаныш оның жүрегін толқытады. Бірінші кезең аяқталды. Енді жаңа күш-жігермен, жаңа қиындықтар мен ашылуларға жауап беру үшін.

Егер бірге болмаса?

Ана мен бала қандай да бір себептермен босанғаннан кейін үнемі бірге бола алмайтын жағдай орын алады. Бұл жағдайда болашақ емшек сүтімен толық қамтамасыз ету үшін белгілі бір қадамдар жасау қажет. Есте сақтау керек ең бастысы - емшек сүтімен емдеуді бастау ешқашан кеш емес! Егер сіз «сүт» алмаған болсаңыз да, түрлі себептермен «жоғалтқан болсаңыз да», білікті көмек алу үшін емшек емізетін мамандарға мүмкіндігінше тезірек хабарласыңыз. Біздің тәжірибеде сәбилерін жасанды тамақтандырудан бір апта, екі, үш айлық және алты айдан кейін толық емізуге ауыстырған аналар болды.

Сонымен, сіз босанғаннан кейін балаңыздан ажырасаңыз не істеу керек? Егер, мысалы, ол ауруханаға жатқызылса немесе босанғаннан кейінгі кезең асқынулармен өтіп, баланы үнемі тамақтандыруға мүмкіндігіңіз болмаса, екінші күннен бастап жүйелі түрде сорып алуды ұйымдастыру керек. Кеудеден ештеңе шықпайтыны маңызды емес. Біздің қазіргі кезеңдегі міндет - ананың гормоналды жүйесін ынталандыру арқылы сүтке «сұраныс» қалыптастыру үшін нәрестенің кеудеге қосылуын модельдеу (сүт мөлшері пролактин гормонының мөлшеріне байланысты). Сүттің айтарлықтай келуіне дейін сорудың заңдылығы келесідей: шамамен 2 сағат сайын (таңертең 24-тен 6-ға дейінгі үзіліспен) біз екі кеудемізді 5-10 минуттай білдіреміз. Сүттің белсенді келуінен кейін (егер болса), сору кестесін аздап өзгертуге болады: біз екі емшекті әр 3 сағат сайын 10-15 минут сайын білдіреміз. Осы схема бойынша іс-әрекеттерді нәрестемен қайта қосылу сәтіне дейін жалғастыру маңызды - яғни. қанша қажет болса, оны кеудеге қою мүмкіндігіңіз болғанша. Егер сүт мөлшері деканттануға байланысты айтарлықтай өспесе, көңіліңізден шықпаңыз: нәрестемен үздіксіз байланысу және жиі сору қамтамасыз етілген кезде, сіздің емшегіңіз бұл алмастырылмайтын өнімді жеткілікті мөлшерде шығара алады. Сіз тек нәресте бөтелкеден тамақ алуға үйренетінін және оны пациентті алдын-ала баптап, сауатты қайта даярлауды және оны біртіндеп емшек сүтімен емізуді үйренетіндігіңізді есте ұстауыңыз керек. Бұл мәселеде білікті көмек сізге емшек емізетін консультанттар тарапынан да көрсетілуі мүмкін.

Соңғы жылдары перзентханалардың саны өсіп келе жатқандықтан, босанғаннан кейін ана мен баланың бірлескен демалысы ұйымдастырылғаны өте қуанышты. Алайда, босанған әйелдердің көбісі бұл мүмкіндіктен әлі де айырылған - перзентханадан шығарылған сәтке дейін олар нәрестені уақытында алып келеді. Қалған уақытта жаңа туған нәресте анасынан бөлек тұрады, үнемі қоспамен қосымша тамақтанады және суға батырылады. Оны анасына тамақтандыру үшін әкелгенде, ол әдетте қатты ұйықтайды немесе жалқау етіп ішеді, кейде тіпті кеудесін беруге тырысқан кезде жылайды. Мұндай жағдайларда қалыпты лактацияны сақтау мүмкін емес. Не істеу керек? Тамақтандыруға бөлінген уақытты мүмкіндігінше тиімді пайдалануға тырысыңыз (әдетте олар 30 минут уақыт береді). Тапсырмалар қарапайым:

  1. Сүт өндірісін ынталандыру: біз екі емшекті бірден сорып алуды ұсынамыз. Нәрестені бір емшектен екінші емшекке ауыстырамыз, егер ол ауырып қалса.
  2. Нәрестеге емшек сүтін дұрыс қоюды үйрету үшін: медицина қызметкерлерінен немесе тәжірибелі анадан өтінімнің дұрыстығын және сіздің әрекеттеріңізді тексеруді сұраңыз. Ауырған жағдайда баланың аузынан емшекті алу және оның әрекеттерін шыдамдылықпен жалғастыру.
  3. Егер сіз нәрестені мүлдем тамақтандыра алмасаңыз, онымен терімен байланыс орнатуға тырысыңыз: бұл шара ананың сүт өндіруге арналған гормоналды жүйесін тиімді түрде ынталандырады. Қазынаңызды ораңыз - қорықпаңыз, оны ешкім ұрламайды! Қиыршықтарды сүт бездерінің арасына салыңыз (теріні теріге дейін), үстіне көрпе жауып, осы уақытта жай ғана жатыңыз. Оны қалай жақсы көретіндігіңізді, ол туралы қалай ойлайтындығыңызды және енді бір минутқа онымен бөлісудің қажеті болмайтын сәтті күткеніңізді айтыңыз. Оны артқы жағынан ұрыңыз, өкшелер мен нәзік алақандарды сезіңіз. Бала сіздің анаңыздың нәзіктігін бағалайтынына сенімді болыңыз!

Егер сору нәтиже бермесе (нәресте ұйықтап жатыр немесе жылап жатса немесе емшекті дұрыс қабылдай алмаса) - тамақтанғаннан кейін әр емшекті 10-15 минут ішінде беру керек, одан қанша бөлінетініне назар аудармаңыз: маңызды. сүт мөлшерін емес, декантация фактісі.

Осылайша, ауруханадан шыққанға дейін әрекет ету керек.

Көптеген кемшіліктермен қатар, босанғаннан кейін ананы және баланы бөлу әдісі екі асқынуға әкеп соғады: сүт жетіспеуі және сүттің кенеттен келуі, бұл сүт бездерінің дамуына ықпал етеді. Бірінші жағдайда - егер сіз 3-4-ші күнде сүт мөлшерінің айтарлықтай артуын сезінбесеңіз - режимге сәйкес қоректендіруге қосымша 2 өрнек қосу керек: таңертеңгі 8-ден кешкі 22-ге дейін. Екі емшекті бір уақытта, әрқайсысын 10-15 минут қайнату керек.

Сүт қатты асып кетсе, келесі әрекеттерді орындаңыз:

  1. Бір тәулікке (және одан артық!) Біз екі стаканға тұтынылатын сұйықтық мөлшерін шектейміз. Күні бойы кішкене ұйықтамай ішеміз.
  2. Таңертеңгі сағат 9-дан кешкі 9-ға дейін біз екі кеудемізді 10-15 минуттай білдіреміз.
  3. Бір күннен кейін - егер ол оңайға түспесе - күніне бір рет біз екі кеудемізді толығымен білдіреміз. Қалған уақыт - егер кеуде қуысының жарылуы болса, біз жеңілдік сезімін сезінеміз.
  4. Сүт безіндегі ауырсынуды жеңілдету үшін суық суға малынған сүлгіні 15 минуттай жағуға болады.

Бұл жағдайда лактацияны төмендететін дәрі-дәрмектерді, сондай-ақ құрамында алкоголь бар компресстерді қолдану мүлдем қайшы екенін атап өткім келеді.

Ауруханадан шыққаннан кейін, баланы қайта даярлауды да ескеру керек: бөтелкеден тамақтанудан арылту, дұрыс қолдануды үйрену, балаңыздың жеке биоритмдерін баптау - өйткені ауруханада ол нұсқаулықпен бекітілген режимге мәжбүр болған. Егер үйге оралу кезінде нәрестенің диетасында қоспасы болса, табиғи тамақтандыруға біртіндеп көшу үшін емшек сүтімен емдеудің маманынан кеңес алуға тырысыңыз.

Жаңа туған нәрестеден мәжбүрлеп бөлу аяқталғаннан кейін, жеке күш-жігер онымен психологиялық байланысты қалпына келтіруді талап етеді. Бұл көбінесе аналарда нәрестемен бөліну нәтижесінде пайда болатын босанғаннан кейінгі депрессияны жеңу және емшек сүтімен қамтамасыз ету, нәрестеде босану стрессінің орнын толтыру үшін қажет - өйткені анасы болмаған кезде ол жақын жерде соншалықты тез емес. Жақсы нұсқа - бірнеше күн бойы төсек демалысын ұйымдастыру. Анам нәрестенің жанында жатыр, оны құшақтайды, жиі кеудесіне жабыстырады, «теріге теріге» тиеді. Егер жағдайлар сізге мұндай әрекет жасауға мүмкіндік бермесе, онда кез-келген жағдайда ана мен нәресте арасында тәулік бойы байланыс орнату өте маңызды: біз оны қолымызда ұстаймыз, жиі тамақтандырамыз, киеміз және тербейміз (бұл үшін сіз ринг немесе слингті қолдана аласыз). Біз оны өмірде әдеттегідей сезіммен қайтадан құрсақтағанымыз сияқты: ананың иісі, тыныс пен жүрек соғу ырғағы, дауысы, тыныш сорғыш және сиқырлау. Анамен байланыс орнату процесінің сәтті аяқталғанының белгісі оған ояту кезінде бірдей қуанышты күлкі болады. Бақытымызға орай, ананың дұрыс іс-әрекеттерімен, босанғаннан кейінгі бөлінудің жағымсыз салдары тез жойылады.

Келесі ше?

Осылайша, босанғаннан кейінгі алғашқы апта байқаусызда өтті. Қиыршықтардың анамен және сыртқы әлеммен қарым-қатынасын одан әрі дамыту үшін негіз қаланды. Емшекпен емізудің қасиетті және көне процесі басталды. Үздіксіз емізу үшін Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы тұжырымдалған сәтті емізудің негізгі ережелерін еске түсіргім келеді:

  1. Бала туылғаннан кейінгі алғашқы жарты сағатта баланы кеудеге қоюға тырысыңыз.
  2. Бала туылғаннан кейін баламен бірге болуды ұйымдастырыңыз.
  3. Балаңызды қаншалықты қажет болса, сонша рет тамақтандырыңыз (оның ішінде түнде).
  4. Нәрестені кеудеге дұрыс жағуды үйретіңіз: ареоланың түсу радиусы (қоңыр параназдық шеңбер) кем дегенде 2-3 см болуы керек.
  5. Жаңа туған нәрестеге кеудеге еліктеуге арналған заттарды бермеңіз. Қажет болса, қоспаларды қасықтан / тамшуырдан / шыныаяқтан алуға болады.
  6. Бала 6 айға дейін оған емшек сүтінен басқа сұйықтық пен тамақ бермеңіз.
  7. Приложите все усилия для сохранения длительного грудного вскармливания

О становлении лактации

Этот процесс проходит в несколько стадий. Сначала в молочных железах формируется молозиво, которое представляет собой густую желтоватую жидкость. Она отличается высокой питательной ценностью, обладает выраженной иммунной активностью. Молозива жүктілік кезінде пайда бола бастайды, босанғаннан кейін нәресте оны өмірдің алғашқы 3-5 күнінде биологиялық белсенді заттармен қамтамасыз етеді. Осы кезеңде нәрестенің денесі үлкен жүктемелерге ұшырайды, өйткені ол жаңа ортаға бейімделеді. Молозива - бұл ас қорыту жүйесін көп мөлшерде тамақтанбауға, бүйректер мен бауырға қажет емес заттарды ағзадан шығарып, алып тастауға мүмкіндік беретін құнды өнім. Осылайша, нәресте тамақтану процесінде энергияны үнемдеп, энергияны тиімді жұмсайды.

Қазірдің өзінде 4-5 күндері емшек сүтінде өтпелі деп аталатын сүт пайда бола бастайды. Оның құрамы біртіндеп өзгереді: ақуыз концентрациясы төмендейді, ал қант пен сүт майы жоғарылайды, минералды заттардың мөлшері қалыпқа келеді. Өтпелі кезең сүт өндірісінің ұлғаюымен сипатталады. Әйел мұны асығыс сезінеді. Сүт бездерінің құйылуына байланысты кеуде мөлшері ұлғаяды.

Сәби өмірінің үшінші аптасында анасының сүті толығымен пісіп жетілген. Оның құрамы анағұрлым тұрақты. Өндіріс көлемі үгінділердің жеке қажеттіліктерімен реттеледі. Сондықтан бұл қалыпты болуы керек.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндердегі тамақтану ерекшеліктері

Емшек сүтімен емізудің сапасы көбіне өмірінің алғашқы күндерінде нәрестені кеудеге дұрыс бекіту дағдыларын дамытуымен анықталады. Ең дұрысы, нәресте туғаннан кейін жарты сағат ішінде ананың кеудесіне жағылуы керек. Бұл өте маңызды, өйткені бұл лактация процесін қоздыратын және жатырдың бұлшық еттерінің қысылуына ықпал ететін кішкентай кеудеге арналған сору. Баланың кеудесінде шамамен 20 минут болуы керек. Молозивамен бірге сәби сәтте күшті қуаттандырады, иммундық қорғаныстың бірінші бөлігі және ішекте микрофлораның өсуін ынталандыратын заттар бар.

Pin
Send
Share
Send
Send