Пайдалы кеңестер

Жеткізу жақында болатындығын қалай білуге ​​болады? Харбингерлер: жақындап келе жатқан туудың 9 белгілері

Екінші жүктілік кезінде әйелдердің көпшілігі әлдеқайда күшті және сенімді сезінеді. Бірақ туылғаннан бастап сіздің денеңіздің көптеген өзгерістерге ұшырағанын білу маңызды: дененің витаминдік сарқылуы, репродуктивті жүйеге жүктеме, салмақтың ауытқуы, жиі арқадағы ауырсыну және басқалар. Сонымен қатар, көп балалы аналардағы босану белгілері мүлдем басқаша.

Осылайша, екінші жүктілік бірінші кезеңнен түбегейлі ерекшеленуі мүмкін. Сондықтан, сіз осы айырмашылыққа дайындалуыңыз өте пайдалы болады және тағы бір рет «қиын жолмен» жүріңіз. Бақытымызға орай, бәрі жақсы болатынына және көп ұзамай екінші сәбиіңіздің күлімсірегеніне көз жеткізу үшін көптеген қадамдар жасай аласыз.

Келесі баланың туылуына қалай дайындалу керек?

Сізге екінші жүктілік әлдеқайда жылдам болып көрінетін болады, өйткені сіз үнемі үй шаруасымен және бірінші туылған баланы тәрбиелеумен айналысасыз. Сізге өзіңізге қамқорлық жасау үшін уақыт табу қиын болады. Бірақ оң жақтары бар: балалар заттарының дүкендер тізімі әлдеқайда қысқа болады, сіз алғашқы күндері балаңызға қалай қарау керектігі туралы алаңдамайсыз.

Әрине, сіздің денсаулығыңыз маңызды мәселе болып қала береді. Тағы да, сіз жүктіліктің бірнеше «ережелерін» есте сақтауыңыз керек. Атап айтқанда:

  • күн сайын (жүктіліктің 12-15 апталарына дейін) 400 микрограмм фолий қышқылы қабылдайды, бұл баланы жүйке жүйесі мен омыртқа ауруларынан қорғайды,
  • Сізге және сіздің балаңызға қажетті қоректік заттардың жеткілікті екендігіне көз жеткізу үшін пайдалы тағамдарды (көкөністер, жемістер, балық, сүт, сүзбе, ет, жаңғақтар, дәнді дақылдар, тұтас нан) жеп,
  • кофеин қабылдауды күніне 200 мг - екі кесе көк шай немесе 2 кесе кофе,
  • күн сайын физикалық жаттығулар жасаңыз, оларды дәрігеріңізбен келіскеннен кейін олар сізге жігерлі болуға және жақсы қалыпта болуға көмектеседі,
  • балаңызға жақындауға уақыт бөліңіз: ішіңізді ұрыңыз, классикалық музыка тыңдаңыз, онымен сөйлесіңіз.

Денедегі өзгерістер

Әрине, сіздің екінші жүктілігіңіз алғашқыға қарағанда біршама өзгеше болады. Мұнда бірнеше мысалдар келтірілген:

  • Сіз ұрықтың қозғалысын әлдеқайда тез сезінесіз, бірақ бұл сезімдер де сиқырлы болады.
  • Буындар көбірек зиян тигізуі мүмкін. Артқы және жамбас аймағындағы кернеуді қалай жеңілдету туралы маманмен кеңесіңіз.
  • Егер алғашқы жүктілік кезінде жүрек айну сезілмеген болса, онда сіз бұл жолы жағымсыз сезімдерден аулақ бола аласыз. Керісінше, егер сіз құсудан зардап шеккен болсаңыз, онда сіз олардан қайтпайсыз.
  • Варикозды тамырлар, геморрой немесе жиі зәр шығару сияқты мәселелер қайталануы мүмкін. Бірақ бұл жолы сіз олармен қалай күресу керектігін білесіз.
  • Өкінішке орай, егер сіз гестациялық диабет, акушерлік холестаз немесе преэклампсия сияқты аурулармен ауырсаңыз, олар бұл жолы пайда болуы мүмкін.

Екінші жүктіліктің басты плюс - бұл сіздің біліміңіз бен тәжірибеңіз. Яғни, кез-келген ауру болған жағдайда, сіз балаға зиян тигізбеу үшін қандай дәрі-дәрмектерді қабылдау керектігін және өзін-өзі қалай ұстау керектігін білесіз. Қалай болғанда да, гинекологпен кеңесуді ұмытпаңыз.

Екінші жүктілік: босанудың алғашқы белгілері

Екінші жүктілігіңіз аяқталған кезде, сіз, әрине, алғашқы туылғаныңызды еске түсіресіз. Бұл табиғи нәрсе, сонымен қатар бұл жолы дәл солай болатын-болмайтынын білу өте қызықты.

Екінші жүктілік кезінде босану белгілері сіздің алғашқы тәжірибеңізбен байланысты түбегейлі ерекшеленуі мүмкін. Мысалы, сіз бұл жолы асқазан баяу төмендейтінін сезінуіңіз мүмкін. Дегенмен, жиырылу күшейіп, жатыр мойны тез ашылады.

Егер сізде кесарь болмаған болса, баланың туылу каналынан өтуі оңай болады. Факт мынада: жамбас еденінің бұлшықеттері мен қынаптың қабырғалары бұған дейін шиеленіскен. Босанудың белсенді кезеңі (жатыр мойны 4-тен 10 см-ге дейін ашылады, және жиырылу арасындағы аралық азаяды және азаяды) 5 сағаттан аспайды. Бұл бірінші кезеңмен салыстырғанда 8 сағатты құрайды. Ал бала туу процесі бұл жолы екі сағаттан көп уақытты қажет етпейді.

Екінші жүктілік кезінде босану белгілерін егжей-тегжейлі қарастырайық.

Төмен төмендету

Айта кету керек, босанғанға дейін барлық жүкті әйелдер мұны сезе бермейді. Алайда, егер бұл орын алса, сіз өзіңізді әлдеқайда жақсы сезінесіз: сіз тыныс алуды жеңілдетесіз, тыныс алудың қысқаруы және тіпті жүректің ауыруы енді мазаламайды.

Бірақ ұйқы, өкінішке орай, біршама нашарлайды: сізге ыңғайлы ұйықтау орнын табу қиын болады. Есіңізде болсын, көп балалы әйелдерде іш туылғанға бірнеше күн қалғанда.

Шырыш ашасы қалай жүреді?

Шын мәнінде, шырышты шанышқы мүлдем шықпауы мүмкін немесе ол босанудың нақты басталуынан 2-3 күн бұрын жасалады. Дегенмен, екінші рет жүкті болған әйелдердің мойны әлдеқайда тез ашылатындығына байланысты, олар шырышты тығын өткеннен кейін бірнеше сағат ішінде туа бастайды.

Шырышты ашасы - бұл қынаптан тікелей келетін, мөлдір немесе қоңыр тәрізді желе тәрізді. Кейде оның құрамында қанның бөлшектері болады. Бала туылғанға дейін ол әрдайым кетпейтінін есте ұстаған жөн: бұл нәресте туылу процесінде болуы мүмкін. Сондықтан әйел тығынның шыққанын білмеуі де мүмкін.

Жедел іштің ауыруы

Сіз екінші рет ана атанған кезде, күндізгі уақытта бір рет болатын жиілікті өзгертпей, шынайы жиырылуларды жаттығудан (Braxton Hicks) ажырата аласыз. Әдетте олар жүктіліктің 26-шы аптасында пайда болады, бірақ кейінірек пайда болуы мүмкін. Жиырылу қарқындылығы сияқты өлшемдер оларды тануға көмектеседі.

Сіз босануды бастайтындығыңызға толық сенімді бола аласыз және жиырылу жиілеп, жиілей бастайды және олардың арасындағы аралық азаяды.

Баланың мінез-құлқы

Екінші жүктілік кезінде босанудың белгілері әлі де бар - бұл ұрықтың жағдайы мен қозғалысы. Әдетте, босанудан бірнеше күн бұрын нәрестенің белсенділігі едәуір төмендейді және анасына тек «жалқау» сигналдарды жібереді.

Көп ұзамай, бұл ақымақтық баланың тым тез қозғалуымен алмастырылып, анасы нәрестенің бұдан былай «асқазанда отырғысы келмейтінін» хабарлайды.

Салмақ жоғалту

Әрине, жүктілік кезінде барлық әйелдер өздерінің салмағын мұқият қадағалайды. Баланың туылу қарсаңында сіз бірнеше килограмнан нақты жоғалтқанын байқай аласыз. Жағымсыз ісіну олармен бірге кетуі мүмкін.

Сонымен қатар, болашақ ананың тәбетінің бұзылуы және ас қорыту бұзылуы мүмкін. Бел аймағындағы ауырсыну туралы алаңдамаңыз.

Бұл жағымсыз симптом кейде көп әйелді де алаңдатады. Сонымен қатар, ол қалыпты нәжістің күрт бұзылуын байқай алады: әдетте, жүкті аналар дәретханаға жиі барады. Бұл тек бір нәрсені білдіреді, яғни туу басталады.

Ауыр диареядан басқа, жүрек айнуы және құсу пайда болуы мүмкін.

Белсенділік шегі

Кейде босанғанға дейін үлкен қарындасы бар жүкті әйелдің өзінде төтенше тіршілік әрекетін сезінетіні түсініксіз. Ол аяқталмаған бизнесті тез арада шеше бастайды: көктемгі тазалау жұмыстарын жүргізеді, жиһазды өзі жылжытып, питомникті дайындайды.

Болашақ ана бақытты сезінетін сияқты! Мұның көптеген себептері бар, өйткені көп ұзамай бәрі басталады.

Белсенді еңбек

Әдетте, әйелдердің көпшілігінде жиырылу судың түсуінен, яғни амниотикалық мембраналардың өздігінен бұзылуынан басталады.

Жиырылу жиілігін бақылаңыз. Бастапқыда сіз 10-15 минуттан кейін контрактілерді сезінесіз. Бірақ уақыт өте келе бұл кезең 2-ден 3 минутқа дейін қысқарады.

Зәр шығару көбінесе қуықтағы ұрық қысымының жоғарылауына байланысты болуы мүмкін.

Бала туудың жоғарыда аталған белгілері көп мәнді болғанда, жатыр мойны құрылымдық және функционалды өзгерістерге ұшырайды. Егер ол 10 см-ге дейін ашылса, бұл сіз босануға дайын екеніңізді білдіреді.

Акушериялық көмек

Сізбен бірге болатын мейірбике тығынның қалай қозғалатынын және жатыр мойнының қаншалықты кеңейгенін анықтай алады. Сіздің акушеріңіз сізге қандай сатыда екеніңізді айтады: бірінші - жатыр мойны 1 - 3 см ашылады, екіншісі - 4-тен 7 см-ге дейін, үшіншісі - 8 - 10 см.

Шақырушы маман сіздің балаңыздың қай жерде екенін және оның басы қайда екенін айта алады. Су, жиырылу, сенсация - мұның бәрі сіз дәрігеріңізбен талқылауға болады және керек.

Кесария бөлімі

Егер сіздің тұңғышыңыз Кесария бөлімінде пайда болса, онда бұл жолы сізде өз бетіңізше босану мүмкіндігі болады. Акушер-гинеколог сізге хирургиялық аурудың белгілері бола алатын ұқсас белгілерді (мысалы, преэклампсия) анықтауға көмектеседі.

Сіздің жүктілігіңіз жақсы жүріп жатқанда, маман сізге вагинальды босануды тағайындайды. Статистикаға сүйенсек, төрт әйелдің үшеуі екінші рет кесаревоздан өтпейді.

Шала туылу

Егер алғашқы жүктілік кезінде сіздің балаңыз мерзімінен бұрын туылған болса, бұл бұл жолы бәрі бірдей болады дегенді білдірмейді. Ұрықтың толық мерзімді болуының бес мүмкіндігінің төртеуі бар. Алайда, өзгерістер болуы мүмкін, олар сіздің жағдайыңызға байланысты болады.

Ғалымдар ерте босанудың келесі жағдайларда болатындығын дәлелдеді, егер:

  • алғашқы рет нәресте 20-31 апта аралығында дүниеге келді,
  • сіз мерзімінен бұрын екі еседен көп босандыңыз.

Егер екінші жүктілік кезінде босанулар шынымен мерзімінен бұрын басталса, не істеу керектігін білесіз. Ең бастысы - ауруханаға уақытында жету.

Босанудың басталу белгілері: жалған жиырылу, іштің пролапсы және дененің басқа өзгерістері

Болашақ аналардың өздеріне және олардың жақын таныстарына қоятын ең көп кездесетін сұрақтары: «Бала туудың басталғанын мен қайдан білемін? Мен босанудың басталуын сағынбаймын ба? Туа бастайтын белгілер бар ма? » Әрине, туған күнді дәл болжау қиын, бірақ әлі де нәрестенің жақын арада туылуы мүмкін екенін анықтайтын белгілер бар.

Әдетте босану кенеттен пайда болмайды, денеміз бір түнде өзгере алмайды - бір сағат бұрын ештеңе босанудың басталуын көрсетпеген, кенеттен олар кенеттен басталған. Бала босану әрқашан ағзадағы кейбір өзгерістерге дейін болады. Болашақ ана не нәрсеге назар аударуы керек?

Деп аталатындар бар босанудың прекурсорлары - денеде туындайтын сыртқы өзгерістер, бұл еңбек басталуға дайындықты көрсетеді. Олардың пайда болу себебі - босанғанға дейін эстроген мөлшерінің күрт артуы. Бұл гормондардың белсенділігі әйелдің әл-ауқатына да, мінез-құлқына да әсер етеді. Кейбіреулер үшін прекурсорлар алдағы туылудан 2 апта бұрын, ал біреулер үшін олардан бірнеше сағат бұрын пайда болады. Кейбіреулерде босанудың прекурсорлары қарқынды түрде айтылады, ал кейбіреулері байқамай қалады. Бала туудың бірнеше қатыгездері бар, бірақ олардың біреуі немесе екеуі босанудың жақында басталатынын түсіну үшін жеткілікті.

Нәрестенің салмағы

Екінші балалар біріншісіне қарағанда әлдеқайда үлкен деген пікір бар. Бірақ бұл әрдайым бірдей бола бермейді. Алайда, егер сіздің тұңғышыңыздың салмағы 4,5 кг немесе одан көп болса, онда бұл жолы сізде батыр болады.

Гинеколог туылмаған балаңыздың мөлшері мен салмағы туралы ақпарат алу үшін асқазаныңызды үнемі өлшеп отырады, сонымен қатар ультрадыбысты тағайындайды. Бұл процедура ұрық туралы нақты сурет алуға көмектеседі.

Енді қорытынды жасауға болады: екінші жүктілік кезінде босану белгілері, әрине, бірінші кезеңдегіден айтарлықтай өзгеше болуы мүмкін. Бірақ көп жағдайда олар қайталанады. Сондықтан сіз не дайындалу керектігін алдын-ала білесіз. Ал сіздің акушеріңіз бұзушылықтарды уақытында анықтауға, олардың алдын алуға және нәресте мен ананың қауіпсіздігіне қамқорлық жасауға көмектеседі. Сондықтан екінші рет босанудан қорықпаңыз. Өйткені, кез-келген әйел ана болу қуанышын тағы да сезініп, сәбиінің алғашқы күлкісін көргісі келеді.

Екінші туылу қанша уақытты алады?

Қоғамда екінші және кейінгі босанулар алғашқыға қарағанда ертерек пайда болады деген пікірге берік. Әрине, мұндай сценарийдің болуы әбден мүмкін (әсіресе ұрық өзінің ауырлығына байланысты мойын мойнымен бірінші рет мықтылығында болғандықтан), бірақ бұл мүлде қажет емес! Бұрынғы жүктілік саны немесе олардың болмауы жүктілік кезеңіне айтарлықтай әсер етпейді.

Екінші сәбиіңіз бұған дайын болған кезде дүниеге келуі мүмкін. Бірақ оның құрсағында жатуы да мүмкін: екінші туылу 40 аптадан кейін және қоздыру арқылы болған жағдайлар көп. Сондықтан 37 аптада алдын-ала босануды өзіңіз жасамаңыз. Алайда, өзіңіз білетіндей, бұл өте жақсы нәтиже беруі мүмкін: көбінесе босану ананың өзі «бағдарламалаған» күні туады: күйеуі демалыста, ата-анасы келгеннен кейін, әкесінің туған күні немесе жаңа жыл.

Екінші баланы өз уақытында немесе босанғаннан бірнеше күндік айырмашылықпен босану қалыпты жағдай. Демек, мерзімінен бұрын екінші туылу - бұл таза миф!

Екінші туылу қанша уақытқа созылады?

Дәрігерлер екінші туылу тезірек және жеңілірек дейді. Бірінші баланың туылуы орта есеппен 11-12 сағатты алады, екіншісінде - барлығы 7-8. Екінші босану кезінде барлық кезеңдерде уақыт азаяды: қайталанған босану кезіндегі жатыр мойыны жұмсақ, серпімді, созылу оңай, демек ол ертерек ашылады, өйткені қайталанған босану кезінде ол қысқарады және сол уақытта ашылады, екінші кезең - талпыныстар - әлдеқайда жігерлі, сондықтан дене бұрынғы туылғанды ​​қалай еске түсіреді және ұрықтың шығарылу фазасына қалай енеді. Мультипликациялық әйел дем алады және итермелейді және бірнеше минут ішінде нәрестені «сыртқа шығарып» алады.

Сонымен қатар, дәрігерлер айтады: әр туу, олар қандай болмасын, ерекше және жеке болады. Аналардың өздері бұл пікірмен келіседі: олардың көпшілігі бірінші рет қарағанда екінші рет екінші рет босанды. Сондықтан әр тууға барлық жауапкершілікпен қарайды, мұқият дайындалған және, әрине, алаңдатады.

Босанудың басталуы - еңбек басталғанын қалай түсінуге болады

Жүкті әйелдердің ең үлкен қорқыныштарының бірін болжау көп уақытты қажет етпейді. Әрине, бұл босану процесі, дәлірек айтқанда, жиырылу және тырысу кезеңі. Оның үстіне, кез-келген болашақ ана бұл сәтті асыға күтеді. Босанудың басталатынын және жүкті әйелді алаңдататын сезімдер - бұл контракциялар. Мен қорқуым керек пе немесе босаңсытудың арнайы әдістері бар ма? Біздің жауапта сіз барлық жауаптарды таба аласыз.

Туу процесі басталғанын қалай білуге ​​болады?

Еңбектің басталуын көрсететін алғашқы белгілер бар:

Жатырдың тұрақты жиырылуы. Сіз оларды іштің және (немесе) төменгі артыңыздың тартылуы немесе өткір ауыруы сияқты сезінесіз. Әдетте ауырсыну басталады және асқазан аздап түседі, бірнеше сағаттан кейін ол күшейе түседі. Қысулар арасындағы аралықта әдетте ештеңе ауырмайды. Әрбір әйелдің осы процесті жеке сипаттауы бар, бірақ мұның айқын белгілері бар: бұл босанудың ауыртпалығы: жүйелілік және «шабуылдар» арасындағы аралықтың қысқаруы.

Аня: Бірінші босану кезінде босану кезінде менің асқазаным мүлдем ауырмады, бірақ іштің орнына төменгі белім ауырды.

Катя: Мен, әдетте, мен креслоға басқан кезде босанғанымды білдім. Ол гинекологқа қарау үшін келді, ол 6 саусақтың ашылғанын көрді. Мен бірден перзентханада болдым, заттар әкелген кезде мен босандым.

Света: Мені қатты бұрады: әр жекпе-жекте ауырсыну тез өтіп, тез менің демімді ала бастады. Тартқыш және дайындық кезеңдері болған жоқ.

Оля: Бірінші жүктілік кезінде менструация сияқты ауырсынуды бастан өткердім. Мұның бәрі түнде басталды, мен дәл осы екенін түсіндім. Сіз жай ғана өтірік айтып, байқайсыз: ол аздап ауырып, асқазан тасқа айналды, ол толықтай босатылды, шамамен 20 минут уақыт кетеді және тағы да жаңа жолмен жүреді. Екінші баламен төбелес 36 аптадан басталды, олар жаттығулар мен қызу өтті. Сондықтан, олар бәрібір отбасына өткен кезде, мен байқамадым. Ол 4 сағаттан кейін босанды - көпіршікті тесу, ол ыңғайсызданып, орындыққа қарай итерілді.

Кейде сұйықтық аздап ағып кете бастайды, тамшыға тамшы (амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуін қалай анықтауға болады), ал басқа жағдайларда - үздіксіз ағын. Сіздің жағдайыңызда не болатынын алдын ала біле алмайсыз. Бірақ сіз су кететін болса, шұғыл түрде ауруханаға баруыңыз керек екенін білуіңіз керек. Ең дұрысы, амниотикалық сұйықтық жатыр мойны толық ашылған кезде төгіледі. Егер ашылым болса, бірақ су кетпесе - олар ұрықтың қуысын теседі - рәсім мүлдем ауыртпалықсыз.

Бұл симптом әрқашан күндіз босанатындығыңызды білдірмейді. В большинстве случаев слизистая пробка, которая закрывает шейку матки, отходит за 2-3 дня, а то и за несколько недель до родов. Выглядит пробка, как сгусток с жилками крови.

Это обычно сопутствующие признаки начала родовой деятельности. Благодаря гормонам, которые провоцируют родовые схватки и раскрытие шейки матки, у женщины начинается тошнота, рвота и иногда жидкий стул. При этом многие роженицы отмечают, что тошнота была очень легкая или они ее вообще не испытывали. Сондықтан бұл симптомды басқалармен бірге қарастырып, болашақ ананың тамақтан улануын болдырмау керек.

Бұл алғашқы белгілер, әдетте, орташа 12 сағатқа созылатын босанудың бірінші кезеңінде байқалады.

Бір әйелдің бірінші және екінші туылуы әртүрлі болуы мүмкін. Тәжірибелі аналар екінші жүктілік кезінде олар күшті жиырылу сезініп, босану процесі тез жүретінін айтады. Дайын босану каналынан басқа, босанған әйелдің көңіл-күйі де бұған ықпал етеді. Ол не күтетінін біледі және мүмкіндігінше демалуға тырысады және бұл жатыр мойнының тез ашылуына әкеледі.

Бірінші кезеңнен кейін, екіншісі бала әрекеттің көмегімен шығарылған кезде басталады. Біздің клубта сіз босану кезінде қатты итеруді үйренесіз.

Босану қай аптада басталады және күннің қай уақытында

Сіздің жағдайыңыз туралы біле салысымен, жүктіліктің жеке күнтізбесі болған жөн, онда сіз апта сайын не болатынын және маңызды DA (туылған күн) дейін қанша уақыт қалатынын үнемі қадағалап отыра аласыз. Балаңыздың қай күн мен айды көретінін білу үшін алдын-ала мүмкін емес. Тек белгілі бір кезеңді болжауға болады - 38-ден 42 аптаға дейін, бала толыққанды деп есептеледі және босану әдетте пайда болады.

Көбінесе босану түнде басталады деген көптеген болжамдар бар. Бұл көркем әдебиеттен басқа ештеңе емес. Босанудың түнде басталу ықтималдығы 50% құрайды, күндізгі уақыттағы жұмыстың басталу ықтималдығы.

Егер сіз босану жақын арада басталады деп ойласаңыз, мен не істеуім керек?

Алдымен сіз тынышталып, жиырылуларды санауға тырысуыңыз керек. Әр айқастың басталуын, ұзақтығын және олардың арасындағы аралықты жазыңыз. Бұл сабақ сізге біраз тыныштандыруға және өзіңізді біріктіруге мүмкіндік береді, ал ауруханаға келген соң сізге оның нәтижелері қажет болады. Егер жиырылу арасындағы аралық азаятын болса және жүйелілік айқын көрінсе, жедел жәрдем бригадасын шақырыңыз немесе такси арқылы ауруханаға барыңыз.

Егер су ағып кетсе, тез арада жедел жәрдем немесе гинекологқа хабарласыңыз.

Сұрағыңыз бар ма? Сіз оларды форумнан сұрай аласыз

Босанудың алғашқы белгілері

Бірінші туылу - жас әйел үшін нағыз сынақ. Жүктілік кезінде денесі мен денесі өзгеріп, күтілетін анасына айтарлықтай қолайсыздықтар туғызды. Күн өткен сайын, ең жақсы сәт - босану жақындап келеді. Процесс басталғанын қалай түсінуге болады? Бұл сәтті жіберіп алмау және уақытында дәрігермен кеңесу үшін сіз білуіңіз керек босанудың алғашқы белгілері. Бұл әйелдердің жүктіліктің соңғы айында мезгіл-мезгіл пайда болатын жалған контракциялармен шатастырады, сондықтан күннің өзіндеХ«Шынайы сигналдарды тағы бір рет жалған деп қабылдаңыз. Сонымен, сіз нақты жиырылуларды қалай білесіз?

Бірінші жүктілік кезінде босанудың белгілері

Кез-келген жүкті әйел, егер жүктілік асқынусыз өтіп, өзін жақсы сезінсе де, алдағы туу туралы алаңдатады. Алғаш босанған әйелдер бұл туралы көбірек алаңдатады. Бала туудың басталғанын қалай білуге ​​болады? Ауруханаға баратын уақыт қашан? Бірінші жүктілік кезінде босанудың белгілері - нәрестеге немесе өзіне зиянын тигізбеу үшін болашақ ана білуі керек.

Көптеген әйелдер дәрігер тағайындаған туған күніне толық сенімді. Бұл немесе басқа жолмен, көптеген факторларға байланысты бала туу дәрігердің анықтаған мерзімінен кешірек немесе ертерек басталады. Туған кезде қашан басталатынын түсіну үшін өзіңізді және денеңізді мұқият тыңдап, өзіңізді және сезімдеріңізді бақылап отыру, жағдайыңыздағы өзгерістерді бақылау маңызды. Өйткені, жүктілікті кейінге қалдыру қауіпті, сондай-ақ мерзімінен бұрын босану. Егер жүктілік 37 аптаға созылса, босанудың алдын-ала белгілері болуы мүмкін: іштің түсуі, салмақ жоғалту, жалған жиырылу, көңіл-күйдің өзгеруі, тығынның бөлінуі, ерекше сезім.

Жақындаған оқиғаның басты белгісі - іштің пролапсы, егер жүктілік қалыпты болса және босану сәтті болса, бұл әдетте 36-37 апталарда болады. Бала төмен түсіп, оның туылуына «дайындалуы» керек. Кейбір әйелдерге дем алу оңайырақ болады, өйткені бала диафрагманы басуды тоқтатады, ал пролапс белгілері әдетте ісіну және жиі зәр шығару болып табылады. Бұл баланың құлап, бүйрек пен қуыққа қысым жасай бастайтындығына байланысты. Аяқтарыңыздан немесе қолдарыңыздан қорқудың немесе қорқудың қажеті жоқ - бақытты оқиғаға бейімделіңіз - нәресте дүниеге келеді.

Сондай-ақ, салмақ жоғалудан қорықпаңыз, бұл амниотикалық сұйықтықтың сіңуіне байланысты. Егер сіз бүкіл жүктілік кезінде жақсарған болсаңыз және мерзіміңіздің соңында 2-3 кг күрт түсіп кетсеңіз - бұл жақында нәресте туады дегенді білдіреді. Бұл симптомды жіберіп алмау үшін салмағыңызды бақылап, оны үнемі өлшеп, болашақ ананың күнделігіне жазған жөн.

Жақын туылудың тағы бір белгісі тәбеттің өзгеруі болуы мүмкін. Егер сіздің мерзіміңіз өтіп бара жатса, қорықпаңыз, сіз кенеттен жеп-жеген адамнан әбігерге айналдыңыз. Керісінше, егер сіз жүктілік кезінде тамақтанғыңыз келмесе, содан кейін сіздің тәбетіңіз күрт жоғарылады - бала тууға дайын болыңыз.

Нәресте пайда болуынан бірнеше күн бұрын жүкті әйел жыныстық аймақта ауырсынуды немесе тартылуды бастайды. Егер бұрын сіздің артқы және төменгі арқаңыз ауырса, енді бұл «жағымды» сезімдер жамбас сүйегінің аймағына өтеді. Бұл ағзаның алдағы туылуға дайындалуымен байланысты, сүйектер бұл процесті жеңілдету үшін сәл жұмсақ болады, бұл ауырсынуды тудырады.

Алғашқы жүктілік кезінде босану белгілері физиологиялық өзгерістер мен сезімдермен шектелмейді. Әйелдің көңіл-күйін, мінезін өзгерту. Ол кезекпен жылап, күліп, қуанып, қайғыра алады. Егер бүкіл жүктілік кезінде бұл біртіндеп орын алса, онда туылғанға дейін мұндай көтерілістер көтеріледі. Әйел жиі ұйықтай алмайды, алаңдатады және ұсақ-түйектерге алаңдайды, апатияға ұшырайды немесе ашуланшақ болады. Біз мұны жүктіліктің соңғы апталарында байқадық - ауруханаға баруды бастаңыз.

Бала туудың алғашқы белгілері пайда болған кезде не істеу керек?

Біріншісін байқау алғашқы жүктілік кезінде босану белгілеріжәне одан кейінгі адамдармен бірге денеңізді тыңдау керек. Егер симптомдар нашарласа, бұл нәресте келесі аптада туылатындығын білдіреді. Әйел өзін мұқият қадағалап, салмақ көтермеуі керек, жиі демалып, өзіне қамқорлық жасауы керек. Алайда жеңіл физикалық күш салу ешқандай жолмен зиян тигізбейді, әйтпесе баланы ауыстыруға болады, ал жүктілікті кейінге қалдыру да қауіпті.

Жүктіліктің соңғы күндеріндегі ең жақсы іс-шаралар таза ауада серуендеу, қарапайым үй жұмыстары болады. Шаңды сүртіп, ыдыстарды жуыңыз, дәмді тағамдар пісіріңіз және өнімдерді сатып алуды, сүрту мен қол жууды жақын адамдарыңызға қалдырыңыз.

Болашақ ана үшін ең бастысы - жақсы көңіл-күй мен жағымды эмоциялар, жағымсыздық, жанжал мен толқулар болмауы. Баланың сыртқы келбеті сияқты маңызды оқиғадан бұрын жақсы көңіл-күй мен жағдайды сақтау маңызды.

Жоғарыда айтылғандардың бәрі алғашқы жүктілік кезінде босану белгілері жақын арада нәресте туылатынын күтетін ананы түсінуге мүмкіндік беріңіз. Сіз ауруханаға баруға, ауруханаға қажетті заттарды жинауға дайын болуыңыз керек. Маңызды оқиға неғұрлым жақын болса, әйел соғұрлым көбірек туа бастайды, ол босанудың өзі басталғанын қалай түсінеді.

Ең басталған еңбек белгілері:

  • Ылғал алақандар және өсіп келе жатқан толқулар. Бұл адреналиннің көп мөлшерде бөлінуіне байланысты.
  • Бұл нәрестені жүктілік кезінде қорғайтын шырышты тығынға айналады. Бұл жатыр мойнынан аз мөлшерде сұйықтық, кейде қанды ағып кету арқылы байқалады. Назар аударыңыз, кейбір жағдайларда тығын жеткізілімнен бірнеше күн бұрын пайда болуы мүмкін.
  • Ұрыс басталады. Алғашқы контракциялар дерлік мүмкін емес, өте ауыр сезім емес, іштің төменгі бөлігінен төменгі арқаға ауысады. Көбінесе әйел мұндай жиырылуларды бірден байқамауы мүмкін. Бұл қорқынышты емес. Алғашқы босану ұзақ уақытқа созылуы мүмкін, кейде 13-15 сағатқа дейін, сондықтан жиырылу байқалған кезде дәрігерге жүгінуге әлі де уақыт болады. Уақыт өте келе жиырылу ұзағырақ және күшейе түседі, пренатальды жиырылу 5-6 минут аралықта өтіп, жиілей бастайды. Сіз жатырдың қысылуын бастағанда сезінесіз, бұған дейін су кетеді.

Су ағызу - еңбек бастауы. Егер баланың басы олардың жолын жауып тастаса, онда су баяу ағып кетеді. Егер су тез ағып кетсе - босануды тез арада орындау керек, өйткені кез-келген кідіріс нәресте үшін өте маңызды болуы мүмкін - бүлінуі немесе тұншығуы мүмкін. Егер дәрігер дәрігердің қатысуымен су ағып кетпесе, онда бұл ақпаратты әйелдің туылуын кім гинекологқа және акушерге мүмкіндігінше дәл беру үшін олардың түсі, сыртқы түрі және иісі бар екенін ұмытпау керек.

Ең бастысы - шамадан тыс уайымдамау және үрейленбеу, сабырлы болуға тырысу. Егер су ағып кетсе де, әлі төбелес болмаса да, сіз жедел жәрдемді немесе ауруханаға апаратын күйеуіңізді немесе досыңызды шұғыл түрде шақыруыңыз керек. Көлікке жайғасып, бөтелкедегі су немесе газсыз лимон қосылған қара шай ішкен жақсы. Әдетте, әйелдер перзентханаға қажетті заттар мен құжаттар салынған сөмкені алдын-ала орап алады, сондықтан босану кезінде және одан кейін шөлдемеу үшін, сол жерге бір бөтелке су құйған дұрыс.

Шала туылуды қалай тануға болады?

Бала туудың қалыпты мерзімі 40 апта деп саналады. Егер босану қырықыншы аптадан бұрын басталған болса, олар ерте деп саналады. Бұл жағдайда әйел кез-келген жағдайға дайын болу үшін және уақтылы дәрігерден кеңес алу үшін мерзімінен бұрын босанудың белгілерін білуі керек.

Мерзімінен бұрын босану белгілері:

  • Қайталану жылдамдығы 10 минут немесе одан аз уақытпен күреседі
  • Төменгі іштің құрысуы, олар етеккір спазмы сияқты көрінеді
  • Асқазанның спазмы
  • Төменгі арқадағы ауырсыну, жиі уақытша
  • Жамбас қысымы, көбінесе уақытша

Егер жүкті әйел бірнеше белгілері бар екенін байқаса, мерзімінен бұрын босанбау үшін дереу білікті медициналық көмекке жүгіну керек.

Босануды қалай жақындатуға және жиырылуға әкеледі?

Жоғарыда айтылғандай, жүктілікті болдырмау мерзімінен бұрын босану сияқты қауіпті. Егер сіздің жүктілік жасыңыз 41 аптадан асса, және алғашқы жүктілік кезінде босану белгілері пайда болған жоқ, сіз өздігінен жиырылып, баланың денсаулығына зиян тигізбестен туылуына көмектесе аласыз.

Біріншіден, құрамында көп талшық бар тағамдар жиырылуға көмектеседі. Сондай-ақ, су мен сусын ішкеннен гөрі, артық тамақтанбауға тырысыңыз - мұның бәрі ішектерді ынталандырады.

Сіз аз жатуға, көп жүруге және тіпті үйде билеуге тырысуға болады. Содан кейін, амниотикалық сұйықтықтың салдарынан нәресте қозғала бастайды, жатырдың жиырыла бастайды және сол жерде ол алғашқы жиырылуларға жақын болады, соның салдарынан босанудың өзі пайда болады.

Сондай-ақ, емшек емізігін уқалауға болады. Факт мынада: әйел денесінде окситоцин гормонының көбірек мөлшері жасалады және бұл жатырдың жиырылуына әсер етеді. Сонымен қатар, бұл гормон болашақ емшек сүтіне дайындалатын сүт безі терісіне пайдалы.

Көбінесе, мен болашақ анасына ішімді жиі соғуға, баламен көбірек сөйлесуге, оған қоңырау шалып, оған деген сезімдері туралы айтуға кеңес беремін. Нақ осы ана мен бала арасындағы байланыс баланы дүниеге әкелуге итермелейді.

Жалған жиырылу

Жалған контракциялар жүктіліктің 38-ші аптасынан кейін пайда болуы мүмкін. Жасанды контракциялар әйелдің жүктіліктің екінші триместрінен бастап сезіне алатын Braxton-Hicks жиырылуына (жаттығуларға қарағанда) қарағанда анағұрлым қарқынды. Жасанды контракциялар, мысалы, Брактон-Хикс жиырылуы сияқты, жатырды алдағы туылу алдында жаттықтырады, олар тұрақты емес және ауыртпалықсыз, олардың арасындағы интервал азаймайды. Шынайы еңбек азабы, керісінше, тұрақты болып табылады, олардың күші біртіндеп артып келеді, олар ұзақ және ауырлай түседі, ал олардың арасындағы олқылықтар қысқаруда. Сонда туу шынымен басталды деп айтуға болады. Жалған жиырылулар болған кезде, перзентханаға барудың қажеті жоқ - оларды үйде оңай аман алып қалуға болады.

Іштің пролапсы

Туудан шамамен екі-үш апта бұрын, босануға дайындалған нәрестені жатырдың төменгі сегментіне прекурсор (әдетте бас) қысып, оны төмен түсіреді. Бұрын іш қуысында болған жатыр жамбас аймағына, жатырдың жоғарғы бөлігі (төменгі жағы) төмен түсіп, кеуде және іш қуысының ішкі мүшелеріне қысым көрсетуді тоқтатады. Іші төмендеген бойда, болашақ ана оның тыныс алуы жеңілдей бастағанын айтады, керісінше отыруға және жүруге қиындайды. Сондай-ақ, жүрек айну мен белдеу жоғалады (жатыр бұдан әрі диафрагма мен асқазанға қысым жасамайды). Бірақ, жатырдың астына түсіп, қуыққа қысым жасай бастайды - әрине, зәр шығару жиілей бастайды.

Біреу үшін жатырдың пролапсы іштің төменгі бөлігінде ауырсыну сезімін және тіпті ішек байламдары аймағында аздап ауырсынуды тудырады. Кейде біреудің аяғы мен артқы жағы электр қуатын өшіретін сияқты. Барлық осы түйсіктер ұрықтың прекурсоры төмен қарай қозғалатындықтан және оның нерв ұштарын тітіркендіре отырып, әйелдің кіші жамбас кіреберісіне енетіндігіне байланысты пайда болады.

Екінші және кейінгі босану кезінде іш кейінірек түседі - туылу алдында. Бұл нәрестенің босануының сүйіспеншілігі мүлдем болмайды.

Салмақ жоғалту

Туылғанға дейін екі апта бұрын салмақ төмендеуі мүмкін, әдетте ол 0,5-2 кг-ға төмендейді. Бұл артық сұйықтық ағзадан алынып, ісіну азаятындықтан болады. Егер бұрын, жүктілік кезінде, прогестерон гормонының әсерінен жүкті әйелдің ағзасындағы сұйықтық жинақталса, қазір, босанғанға дейін, прогестеронның әсері төмендейді, бірақ басқа әйел жыныстық гормондары, эстрогендер белсенді жұмыс істей бастайды. Олар болашақ ананың денесінен артық сұйықтықты алып тастайды. Жүктіліктің соңында оған сақина, қолғап, аяқ киім кию оңай болатынын күтетін ана жиі қолдар мен аяқтардың ісінуіне әкеліп соқтыратынын байқайды.

Орындықты ауыстыру

Сонымен қатар, гормондар ішектің бұлшықеттерін босаңсытады, бұл нәжісті бұзуға әкелуі мүмкін. Нәжісті сұйылту кезінде нәжістің мұндай ұлғаюы (күніне 2-3 рет) кейде әйелдер ішек инфекциясын алады. Алайда, егер жүрек айну, құсу, түссіздену және нәжістің иісі болмаса, интоксикацияның басқа белгілері болса, сіз алаңдамауыңыз керек: бұл алдағы туылуды бұзатындардың бірі.

Эмоционалды күйдің өзгеруі

Көптеген әйелдердің босанғанға дейін бірнеше күн бұрын көңіл-күйінің өзгергені байқалады. Әдетте болашақ ана шаршайды, көп демалғысы келеді, ұйқысы келеді, апатия пайда болады. Бұл шарт түсінікті - сіз босануға дайындалу үшін күш жинауыңыз керек. Көбінесе, бала туылғанға дейін әйел зейнетке шығуға тырысады, жасырынып, өзіңіздің және сезімдеріңіздің шоғырланатын жерін іздейді.

Баланың мінез-құлқын өзгерту

Бала туылғанға дейінгі соңғы күндері де тынышталады. Оның қозғалтқыш белсенділігі төмендейді, ал CTG, ультрадыбыстық және басқа зерттеулерге сәйкес, ол толық сау. Бала қазірдің өзінде жеткілікті салмақ пен биіктікке ие болғандықтан, жатырда бұрыла алатын жері жоқ. Сонымен қатар, нәресте ұзақ жұмыс алдында да күш-қуат алады.

Қолайсыздық

Бала туудан бірнеше күн бұрын, көптеген болашақ аналар іштің төменгі бөлігінде және сакральды аймақта ыңғайсыз сезімдерге ие. Көбінесе олар менструа қарсаңында немесе етеккір кезінде пайда болады - асқазан немесе төменгі аралық мезгіл-мезгіл тартылады, кейде бұл жеңіл ауырсыну. Олар шырышты ағыту кезінде немесе бұрын пайда болады. Мұндай ыңғайсыз сезімдер жамбас байламдарының созылуына, жатырға қан ағымының жоғарылауына немесе жатыр түбінің төмендеуіне байланысты пайда болады.

Қорқыттың шырышты ағуы

Бұл бала туудың негізгі және айқын қорлаушыларының бірі. Жүктілік кезінде жатыр мойнындағы бездер жасырын шығарады (ол қалың желе тәрізді және тығын деп аталады), бұл микроорганизмдердің жатыр қуысына енуіне жол бермейді. Босанғанға дейін, эстроген әсерінен жатыр мойны жұмсарады, жатыр мойны арнасы ашылып, тығын шығуы мүмкін - әйел зығырда желе тәрізді консистенцияның шырышты қабықтары қалатынын көреді. Тығын әр түрлі болуы мүмкін - ақ, мөлдір, сарғыш-қоңыр немесе қызғылт-қызыл. Көбінесе ол қанға боялған - бұл толығымен қалыпты және босанудың келесі күні болатындығын көрсетуі мүмкін. Шырышты шұңқыр дереу (бір уақытта) тұруы немесе күн ішінде бөліктерге шығуы мүмкін. Әдетте, тығынның ағуы күтілетін ананың әл-ауқатына әсер етпейді, бірақ кейде оны босату кезінде іштің төменгі бөлігінде (етеккір алдындағы сияқты) сезінулер болады.

Шырышты шанышқы босанғанға дейін екі апта бұрын кетіп, нәресте туылғанға дейін ішке кіре алады. Егер кептеліс пайда болса, бірақ ешқандай жиырылулар болмаса, сіз дереу ауруханаға бармаңыз: дәрігерге хабарласыңыз және кеңес алыңыз. Однако если пробка отошла раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, или в ней много ярко-красной крови, следует сразу обратиться в роддом.

Обычно у будущей мамы наблюдается два-три признака приближающихся родов. Но случается, что предвестников нет совсем. Это не значит, что организм не готовится к родам: вполне возможно, что женщина просто не замечает предвестников или они появятся непосредственно перед родами.

Егер босанудың қандай да бір прекурсорлары болса не істеу керек? Әдетте, сіз ештеңе істеудің қажеті жоқ, өйткені прекурсорлар толығымен табиғи, олар денені қалпына келтіреді және баланың туылуына дайындалады. Сондықтан алаңдамаңыз және ауруханаға барыңыз, мысалы, жаттығу жекпе-жегі басталған немесе шырышты ашасы шыққаннан кейін.

Екінші дүниеге келудің психологиялық аспектісі

Бір қарағанда, бұл жерде ешқандай нюанстар туындауы мүмкін емес. Екінші жүктілік - саналы, бұл әйелдің алдағы туылуға психологиялық тұрғыдан дайын екендігін білдіреді. Бірақ бұл әрдайым бірдей бола бермейді. Тіпті екінші және кейінгі жүктілік, бірінші сияқты, жоспарлы немесе «кездейсоқ». Және бұл жағдайда және басқа жағдайда, әйел қайтадан босану процесіне тап болады, ол кез-келген жағдайда өте ауыр болады. Кейде әйел екінші баланы дүниеге әкелуге дайын емес, себебі ол өзі туылуынан қорқады. Бұл, әдетте, алғашқы босану жеткілікті қиын болған жағдайда болады. Бірақ алғашқы нәрестені оңай және тез босанған әйелдер де кейінгі балалардан қорқады.

Дегенмен, статистика психологиялық тұрғыдан әйелдің екінші босануға дайын екендігін және босану кезінде кез-келген жағдайда өзін сенімді және сабырлы ұстайтындығын айтады.

Алдағы туылу қорқынышын қалай жеңуге болады? Біріншіден, сіз бұрынғы туылулар туралы барлық жаман ойлардан арылуға, оларды жадтан өшіруге және достарыңыз бен таныстарыңыздың қиын туылуын талқыламауыңыз керек. Көп ұлтты әйелдің ауысуы оңай, өйткені ол өзінің тұңғышымен көп уайымдайды. Шынында да, сіз босанудан қорқудың қажеті жоқ, бірақ бірінші баланы үйде ағасы немесе апа-қарындасының пайда болуына дайындаңыз. Сонымен, сіз ешкімнің сізді туа алмайтындығын анық түсінесіз, және сіз өзіңіздің білместікпен бірінші рет дем алуыңызға және дұрыс итермелеуге кедергі келтіргені есіңізде шығар: бұдан кейін не болады? Енді сіз енді бастаушы емессіз, демек сіз босану кезінде тәжірибесіз боласыз. Маған сеніңіз, дәл сәтте не және қалай болатынын оңай анықтай аласыз.

Екінші туылу қалай? Физиологиялық аспект

Мұнда ештеңе болмайды. Бірінші, екінші туылу сияқты үш кезең бар: жатыр мойнының ашылуы (жиырылу), ұрықтың шығарылу кезеңі және плацентаның туу кезеңі:

  • Келісулер. Алғашқы жекпе-жектен кейін дененің өзі қаншалықты ауыр және ауыр екенін еске түсіреді. Бұл жағдайда әйел босану кезінде ауырсынуды жеңілдетуді қажет етуі мүмкін, бірақ сіз жай ғана тынышталып, босануды дұрыс өткізуге көшуіңіз керек, соның арқасында сіз балаңызды дүниеге әкелесіз. Ыңғайлы позалар туралы есте сақтау керек, дәл қазір тиімді массаж жасайтын күйеуі көмектесе алады. Жекпе-жек кезінде терең дем алып, дем шығарып демалу керек.
  • Талпыныс. Акушер-гинекологтардың кеңестерін тыңдап, оларға толықтай сеніңіз. Әрекеттер мүмкіндігінше тиімді болу үшін тыныс алу және іштің бұлшық еттерінің кернеуі арқылы ауаны дұрыс шығару маңызды. Тәжірибе көрсеткендей, екінші босану кезінде әйелдердің көпшілігі дұрыс және тиімді итереді, сондықтан өзіңізге тыныш болыңыз.
  • Плацентаның тууы. Егер бірінші босану кезінде әйел плацентаның пайда болуында ыңғайсыздықты сезінсе, екінші жағдайда, әдетте, бұл процедураға мән берілмейді. Барлық эмоциялар нәрестеге бағытталған, ол рефлексивті түрде аналық омырауын еріндерімен іздейді, ал анасы өзі қуанышты және шаршап, өзін босанғаннан кейінгі кезеңге, үйге оралуға дайындайды, онда ол екі сәбидің қасында өзінің шынайы ана бақытын сезіне алады.

Мұның бәрі сізді босанудың қалыпты ағымымен күтеді. Алайда алдын-ала дайындалу әрдайым мүмкін бола бермейтін жағдайлар туындауы мүмкін. Қалай болғанда да, сіз тынышталып, мамандарға сенім артуыңыз керек. Тек осы жолмен сіз өзіңізге және балаңызға көмектесе аласыз.

Екінші босану кезеңін әйелдің денсаулығының жай-күйіне, алдыңғы босану курсына және басқа да көптеген факторларға назар аудара отырып болжауға болатын жағдайлар бар.